Här kan du läsa mer om några av problemområden som jag kan hjälpa dig med.


KÄNSLOR

Avstängdhet och tomhetskänslor
Du undrar varför du inte känner mer

Känsloexplosivitet
Du upplever dina känslor som för stora för att kontrollera

Nedstämdhet
Det känns tungt och mörkt

Ångest
Känslorna tar över och du vill bara stänga av

Övertänkande
Du tänker mycket men har svårt för att veta vad du känner



RELATIONER

Känslomässig försummelse
Ingen gjorde dig medvetet illa, men du bär ändå med dig sår från barndomen

Otrygg anknytning
Du är rädd för att inte duga eller för att bli avvisad i relationer

Parrelationssvårigheter
Relationer känns svåra och närhet blir ofta komplicerat

LIVSSITUATION

Trauma
Du har varit med om utsatthet och otrygghet

Du söker efter mening
Livet känns inte meningsfullt



IDENTITET

Adopterad
När du bär på sår som inte alltid syns

Förälder
När vardagen som mamma eller pappa inte blev som du hade tänkt dig

Mamma
När moderskapet känns svårt

Minoritetsstress
Du blir bedömd för egenskaper i ditt yttre, dina uttryck, bakgrund eller sexualitet

ÖVRIGT

Du vet inte vad som är fel
Men något är det

Med mera. Även om vi alla brottas med våra egna svårigheter i livet är ofta de psykologiska mekanismerna bakom dem lika och jag hjälper dig att nysta och få klarhet.